Formkompass ist die strukturierte Ernährungs- und Bewegungsbegleitung für alle, die Wegovy, Mounjaro oder Ozempic nehmen – entwickelt mit einer approbierten Pharmazeutin, ohne Heilversprechen, mit klarem Protein- und Aufbauplan.
Wer stark weniger isst, verliert nicht nur Fett. Ärzt:innen verschreiben das Rezept – für die Begleitung danach fehlt meist die Zeit.
Ohne genug Protein baut der Körper bei starkem Kaloriendefizit zuerst Muskelmasse ab, nicht nur Fett.
B12, Eisen, Folat, Magnesium – bei stark reduzierter Nahrungsaufnahme oft unterversorgt, oft unbemerkt.
Der Beipackzettel sagt nichts über den Alltag. Foren-Ratschläge ersetzen keine fundierte Begleitung.
Beide Wege führen zu weniger Gewicht. Nur einer davon erhält Muskulatur, Nährstoffe und Energie dabei.
Kein Diätplan von der Stange. Ein System, das sich an deiner GLP-1-Phase orientiert – Start, Abnehmphase, Erhaltung.
Klare Zielwerte pro Phase, alltagstaugliche Rezepte, kein Verzicht auf Genuss.
Krafterhalt statt Cardio-Overkill – Übungen für zuhause, angepasst an Energielevel.
Fachlich geprüfte Inhalte, ehrliche Antworten auf Nebenwirkungen – keine Heilsversprechen.
15+ Jahre Erfahrung im Aufbau von Betreuungsprogrammen. Verantwortlich für Aufbau, Community und Begleitung.
Studium Pharmazie & Lebensmittelchemie. Prüft alle Inhalte auf fachliche Korrektheit – keine Heilsversprechen, keine unseriösen Abnehm-Versprechen.
Alle Inhalte werden von einer approbierten Pharmazeutin fachlich geprüft. Formkompass stellt keine Diagnosen und ersetzt keine ärztliche Behandlung – es ergänzt sie um eine strukturierte Ernährungs- und Bewegungsbegleitung.
Ja. Viele auf der Warteliste informieren sich bereits vorab, um von Anfang an strukturiert zu starten, sobald die Therapie beginnt.
Nein. Formkompass begleitet die Ernährungs- und Bewegungsseite. Medizinische Entscheidungen bleiben bei dir und deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Die Pilotkohorte ist auf 20 Plätze begrenzt und wird zu Vorzugskonditionen angeboten. Details erhältst du nach Anmeldung auf der Warteliste.
Die erste Kohorte startet mit 20 Plätzen. Trag dich ein, du bekommst Bescheid, sobald es losgeht.
Deine Daten werden ausschließlich zur Kontaktaufnahme zur Programmanmeldung genutzt.